紫陽花の花が少しずつ色づき始め、梅雨の気配を感じる時期となりました。梅雨に近づいていますが、もうすでに夏のような暑さを感じます。
まだ大丈夫だと思っても、意外と足りていないのが水分です。こまめな水分補給を心掛け、熱中症予防をしっかりしていきましょう。
暮らしの保健室
紫陽花の花が少しずつ色づき始め、梅雨の気配を感じる時期となりました。梅雨に近づいていますが、もうすでに夏のような暑さを感じます。
まだ大丈夫だと思っても、意外と足りていないのが水分です。こまめな水分補給を心掛け、熱中症予防をしっかりしていきましょう。